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营养早餐杂豆饼的做法

2019-05-15 01:40:30 | 来源: 网络

杂豆饼的材料绿豆相克食品50g黑豆50g红豆相克食品50g黄豆相克食品50g油适当盐适当黑胡椒适当玉米相克食品面适当鸡蛋相克食品适当青菜末适当 杂豆饼的做法图片步骤,怎样做杂豆饼好吃?

豆子洗净,按比例倒进豆浆机

打豆浆

打好的豆浆过滤出豆渣

杂豆渣和玉米面、蛋液、青菜末揉捏均匀,加入适当盐、黑胡椒

整成杂豆饼

锅内热油,入豆饼煎

煎至1面金黄,翻面煎熟

临出锅,撒1些香菜末提香(不喜欢香菜的,可以不放哈)

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.豆渣饼入锅后不要着急翻,否则会散掉;1面煎的有些焦黄了再翻面

2.香菜可以换成各种青菜,万能的你们1定创造力无穷

3.如果想做成甜的,我想也是可以的,盐、黑胡椒、青菜末就没必要放了,改成薄荷如何?

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